12 Minuman Tradisional Rahasia Awet Muda dan Kecantikan Alami - Ramuan Tradisional sudah dikenal sejak dahulu memiliki khasiat yang luar biasa baik itu untuk kesehatan maupun untuk kecantikan yang bisa membuat seseorang menjadi awet muda. Namun seiring berkembangnya zaman maka secara perlahan-lahan bahan-bahan alami yang berasal dari alam mulai ditinggalkan dan kebanyakan orang lebih memilih cara-cara yang modern untuk mempertahankan kecantikan mereka.
Nah pada kesempatan kali ini kita akan membahas beberapa ramuan tradisional yang bisa membuat kita menjadi awet muda tanpa takut ada efek samping apapun karena ini merupakan asli menggunakan bahan-bahan alami. Penasaran apa saja bahan alami tersebut ? yuk langsung kita simak tulisan dibawah ini.
1. Beras Kencur
Beras kencur adalah salah satu minuman tradisional yang banyak disukai anak-anak, remaja dan dewasa karena rasanya segar dan manis. Selain dapat membuat badan lebih segar dan bugar, beras kencur juga bagus diminum perempuan karena memberikan efek seperti mengatasi masalah jerawat, membuat kulit lebih cerah dan kencang serta membantu membentuk tubuh agar tetap ramping. Bahan-bahan yang digunakan untuk membuat minuman ini adalah olahan beras dan kencur, kemudian ditambahkan dengan asam, kunyit, jahe, kapulaga dan kedaung. Beras kencur ini lebih nikmat diminum dalam keadaan dingin.
2. Kunyit Asam
Minuman tradisional yang banyak dikenal masyarakat dan bermanfaat untuk memancarkan kecantikan alami yang pertama adalah kunyit asam. Minuman ini dipercaya dapat menurunkan berat badan, membuang racun tubuh, meredakan peradangan, melancarkan siklus haid, mencegah nyeri saat haid menghilangkan bau badan dan membuat kulit tampak awet muda. Dalam kunyit asam terkandung vitamin A dan C yang dapat membuat kulit kamu bersih bercahaya serta bebas dari jerawat. Sedangkan, untuk menghilangkan bau badan terdapat minyak atsiri yang mengontrol produksi keringat dan melawan bakteri penyebab bau badan. Bahan yang digunakan adalah kunyit dan buah asam serta bisa juga ditambahkan daun asam muda, temulawak, biji kedaung dan perasan jeruk nipis.
Kunci sirih juga menjadi ramuan tradisional yang banyak dikonsumsi perempuan Indonesia. Hal ini karena manfaatnya yang sangat bagus untuk kecantikan seperti mengurangi keputihan, mengatasi bau tidak sedap, merapatkan organ kewanitaan, memperkuat email gigi dan mencegah peradangan.
Untuk membuat minuman ini bisa mengolah langsung daun sirih ditambah dengan temu kunci dan gula merah. Kamu dapat juga menambahkan bahan lain seperti kunyit, kencur, jahe, kayu manis, kapulaga, asam jawa, serai, perasan jeruk nipis, garam, gula merah serta buah delima dan majakani.
4. Jamu Pahitan
Sesuai dengan namanya, minuman ini memang rasanya pahit. Hal ini dikarenakan bahan-bahan untuk membuat jamu paitan terdiri dari sambiloto, brotowali, lempuyang, daun meniran, serai, lengkuas, temu ireng, widoro laut, widoro putih dan adas yang semuanya memiliki rasa pahit. Manfaatnya adalah melancarkan peredaran darah, mencegah jerawat, mencegah bau badan dan mengatasi gatal-gatal pada kulit.
5. Jamu Gepyokan
Gepyokan berasal dari bahasa Jawa yang berarti dipukul-pukul. Hal ini dikarenakan dalam membuat minuman tradisional ini bahan-bahannya yang berupa jahe, lengkuas, kencur, kunyit, temu giring, temulawak, daun katuk dan lempuyang semuanya dipukul atau digeprek, kemudian ditambah gula merah dan direbus. Jamu gepyokan ini bisa dimanfaatkan untuk menghilangkan bau badan tidak sedap dan mengecilkan perut. Kamu bisa meminumnya dalam keadaan hangat atau dingin. Selain untuk kecantikan, jamu ini bisa juga memperlancar ASI bagi yang sedang menyusui.
6. Sinom
Sinom biasanya diminum setelah mengkonsumsi jamu yang pahit. Bahan yang digunakan adalah sinom (daun asam jawa yang masih muda), temulawak, kunyit, kayu manis, kapulaga, ditambah gula merah dan gula putih bila dirasa kurang manis. Sinom sendiri dapat membuat badan segar dan membantu proses detoksifikasi. Jika racun yang ada di tubuh terbuang, maka membuat kulit kamu lebih bersinar dan bebas dari jerawat. Sinom ini sudah banyak dijual di toko-toko dalam botol kemasan dan biasanya disajikan dalam keadaan dingin.
7. Jamu Bersih Darah
Jamu bersih darah biasanya banyak dijumpai sudah dalam bentuk kemasan di toko-toko obat atau depot jamu. Namun kamu juga bisa membuatnya sendiri di rumah karena bahan-bahannya mudah didapatkan. Minuman ini berkhasiat untuk mengatasi berbagai masalah kulit seperti jerawat, bisul, alergi dan menghilangkan bercak hitam. Bahan-bahannya antara lain, temulawak, kunyit, temu ireng, daun ayang-ayang, akar alang-alang, daun pegagan, kulit kayu pulai dan daun bidara laut. Cara membuatnya dengan merebus semua bahan tadi setelah dicuci dan dikupas kulitnya. Setelah mendidih, saring airnya dan tunggu sampai dingin. Untuk hasil yang maksimal, kamu bisa minum 2 kali sehari sebelum makan.
8. Madu
Siapa yang tak tahu madu, saya rasa semua orang sudah tidak asing lagi dengan yang satu ini. ternyata selain bermanfaat untuk kesehatan tubuh, madu juga bisa dijadikan sebagai ramuan untuk kecantikan.
Caranya : Cucilah muka anda menggunakan air bersih hangat kuku terlebih dahulu sebelum memulai ritual yang satu ini. kemudian oleskan madu pada kulit wajah anda secara merata dan diamkan selama 20 menit. Setelah itu baru cuci kembali wajah anda menggunakan air hangat dan apabila ingin segar maka bisa menggunakan es batu setelah mencuci wajah. Untuk menghilangkan flek-flek hitam bekas jerawat maka panaskan dulu madu menggunakan sendok kemudian baru dioleskan ke wajah anda. Perhatikan jangan terlalu panas, nanti malah membakar kulit anda.
9. Minyak kelapa
Tak banyak orang yang mengetahui bahwa minyak kelapa bermanfaat untuk kecantikan kulit, hal ini merupakan sesuatu yang wajar karena kebanykan orang lebih memilih produk yang telah jadi dan beredar dipasaran ketimbang menggunakan bahan alami yang sedikit ribet dan tidak menghasilkan instan.
Caranya : oleskan minyak kelapa yang telah dihangatkan keseluruh bagian wajah anda secara merata. Minyak kelapa berfungsi untuk mengangkat kulit kering yang apabila dibiarkan bisa menyebabkan seseorang menjadi keriput dan terlihat tua. Selain itu, hal ini juga bisa mengencangkan kulit wajah sehingga anda akan selalu terlihat awet muda dan cantik secara alami
Pernah menggunakan nanas untuk kecantikan ? ya, mungkin bagi sebagian orang ini tampak seperti aneh. Namun ternyata buah nanas juga bagus untuk melawan penuaan pada kulit, hal ini disebabkan buah tersebut memiliki kandungan vitamin c yang sangat efektif untuk menghilangkan kerutan diwajah.
Caranya : Siapkan satu buah nanas segar ayng telah dikupas dan dibersihkan, lalu oleskan daging buah nanas yang telah dipotong ke bagian kulti wajah yang bermasalah atau bagian kulit yang mulai keriput seperti bagian bawah mata maupun mulut dan biarkan air nanas mengering selama 20 menit. Kemudian setelah itu baru cuci mukan menggunakan air hagat atau dingin.
11. Minyak zaitun dan lemon
Minyak zaitun sudah dikenal sejak zaman dahulu memiliki khasiat yang luar biasa, tidak hanya untuk kesehatan tetapi juga untuk kecantikan kulit. Hal ini telah saya buktikan sendiri, dengan rutin mengoleskan minyak zaitun ke wajah maka kulit akan tampak putih dan bersih. Kandungan vitamin C, D dan E didalam minyak zaitun bisa meregenerasi kulit sehingga selau tampak awet muda dan cantik
Caranya : 1 sdm minyak zaitun, perasan air lemon, setengah cangkir oatmeal instant yang sudah di masak (dinginkan), dan putih telur. Campurkan bahan-bahan yang sudah disiapkan lalu oleskan pada wajah dan leher secara merata biarkan selama 15 sampai 30 menit, bilas dengan air hangat, lanjutkan dengan mengoleskan pelembab sesuai kondisi wajah seperti biasa .
12. Pisang
Pisang merupakan buah yang sangat muda ditemukan dipasaran dan harganya pun cukup terjangkau. Jika biasanya pisang untuk dikonsumsi maka sekali-kali anda bisa mencoba buah yang satu ini untuk dijadikan ramuan tradisional untuk penangkal penuaan sehingga kulit menjadi awet muda.
Caranya : Sediakan satu buah pisang yang masak dan lembut. Kemudian hancurkan pisang tersebut menggunakan blender atau dilumatkan dengan cara ditekan-tekan pada mangkok. Setelah pisang hancur dan lembut makan oleskan ramuan tradisional tadi ke wajah anda dan diamkan selama 30 menit. Kemudian bilas dengan air bersih, tepuk-tepuk kulit wajah anda jangan sekali- kali mengusap sampai kering.
0 comments:
Posting Komentar