Mempercantik Diri dengan Buah-Buahan dan Sayuran

Mempercantik Diri dengan Buah-Buahan dan Sayuran - Banyak sekali jenis buah dan sayuran yang bisa digunakan untuk mempercantik diri secara alami, diantaranya stroberi, avokad, anggur, almond, lemon, pepaya, pisang, dan kacang panjang. 

1. Stroberi 

Dengan kemampuannya menyehatkan dan memanjakan kulit, masker stroberi dapat digunakan hampir untuk semua jenis kulit. Penggunaannya dapat dilakukan dua kali seminggu. 

Cara membuat masker stroberi: 

Hancurkan beberapa buah stroberi yang telah dipisahkan dari tangkai dan daunnya. Kemudian, oleskan dua sendok makan stroberi pada wajah dan biarkan selama 15 menit. Setelah itu, bilas menggunakan air steril atau air hangat biasa. Untuk mendapat hasil yang lebih baik, tambahkan sedikit putih telur, satu sendok makan air mawar, dan beberapa tetes minyak esensial fragrance.

2. Avokad

Avokad kaya akan asam amino dan vitamin sehingga cocok digunakan sebagai masket pencegah penuaan dini pada kulit wajah. 

Cara mambuat masker avokad : 

Untuk kulit wajah kering, tumbuk daging buah avokad matang dengan garpu. Kemudian, oleskan pada wajah. Biarkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air hangat atau air mawar dengan menggunakan kapas. Untuk kulit normal, tambahkan putih telur yang dikocok selama kurang lebih 10-15 menit. Untuk kulit lembab, perlu ditambahkan madu, kemudian diaduk.

3. Anggur 

Hampir semua jenis anggur dapat digunakan sebagai losion. Perlu diperhatikan bahwa jus anggur yang telah dibuat harus disaring terlebih dahulu sebelum dioleskan ke kulit. 

Cara mambuat losion anggur :

Hancurkan beberapa buah anggur yang cukup untuk menghasilkan dua sendok makan jus. Saring jus tersebut dan oleskan pada wajah dengan menggunakan kapas. Setelah dua puluh menit, bilas wajah dengan air mawar. Losion anggur dapat digunakan hampir untuk semua jenis kulit.

4. Almond 

Almond dapat menghaluskan kulit kasar karena mengandung mineral, vitamin A dan B, dan asam amino aloat. Almond dapat dijadikan masker dan losion.

Cara membuat masker almond : 

Hancurkan sekitar 50 gram almond. Kupas dengan martil/food processor. Kocok tiga sendok makan susu full cream sampai membentuk pasta halus (tidak perlu terlalu lama). Oleskan pada wajah dan bersihkan dengan kapas dan air hangat. Masker almond dapat digunakan satu kali dalam seminggu. 

Cara membuat losion almond :

Rendam 50 gram almond. Kupas lalu tumbuk, bersama 25 gram madu ke dalam satu liter air. Aduk dan biarkan selama dua jam. Kemudian, saring dan simpanlah ke dalam lemari es. Setelah dingin, usapkan secara lembut pada wajah dengan menggunakan kapas. Losion almond dapat membersihkan dan memelihara kecantikan semua jenis kulit. Gunakan dua kali sehari, namun hentikan setelah satu minggu. 

5. Lemon 

Lemon sangat baik untuk kulit berminyak, namun losionnya juga mampu bekerja pada kulit normal. Losion lemon dapat digunakan setiap hari. 

Cara membuat masker lemon :

Oleskan satu sendok teh jus lemon pada wajah dan biarkan selama 10 menit. Kemudian bersihkan dengan air mawar atau air hangat. Ramuan ini digunakan untuk satu minggu pemakaian. 

Tambahkan satu sendok teh jus lemon pada 100 ml air mawar dan 50 ml witcharol. Usapkan pada wajah dengan kapas bersih. 

6. Pepaya

Pepaya mempunyai bermacam-macam manfaat, di antaranya : 

a. Untuk menghilangkan jerawat 

Ambil 2-3 lembar daun pepaya tua, jemur sebentar, lalu tumbuk halus. Tambahkan 1,5 sendok makan air, kemudian gunakan sebagai bedak pada wajah yang terkena jerawat. 

b. Untuk mengusir keputihan 

Cincang halus selembar daun pepaya. Tambahkan sepotong akar rumput alang-alang dan adas pulosari secukupnya. Lalu, rebus ramuan itu dengan 1,5 liter air. Biarkan mendidih, kemudian saring dan minumlah sehari satu kali.

c. Sebagai perlindungan makanan 

Siapkan selembar daun pepaya, satu ibu jari tempe busuk, dan garam secukupnya. Kumpulkan menjadi satu, lalu tumbuk halus, peras, dan saringlah. Kemudian, minumlah air tersebut sekali sehari selama seminggu. 

7. Pisang 

Pisang dapat digunakan untuk perawatan kecantikan, yaitu: 

a. Sebagai pelembab kulit wajah 

Ambil pisang ambon yang sudah masak. Hancurkan pisang itu dan tambahkan minyak zaitun. Gunakan secara teratur ramuan tersebut sebagai bedak. 

b. Untuk perawatan rambut 

Ambil beberapa potong pelepah pisang. Tumbuk dan ambil cairannya. Gunakan cairan tersebut untuk membasahi kulit kepala secara merata. Lakukan selama sebulan. 

c. Untuk perawatan usai persalinan 

Cari dan pilih pohon pisang batu yang belum berbunga. Cincanglah pohon pisang itu dan ambil airnya yang benar-benar bersih. Gunakan air tersebut untuk mencuci daerah kewanitaan agar kembali kencang, khususnya bagi ibu-ibu yang baru melahirkan. 

8. Kacang Panjang 

Kacang panjang merupakan sayuran yang bisa dimanfaatkan untuk merawat diri, di antaranya: 

a. Untuk perawatan payudara 

Kupas kacang panjang. Lalu, tumbuk halus bijinya sampai keluar sarinya. Balurkan sari ini pada Payudara dua kali seminggu.

b. Untuk mencegah rambut rontok 

Ambil segenggam daun muda kacang panjang. Cuci hingga bersih dan tumbuklah daun itu. Tambahkan dua sedok makan minyak kasturi, lalu diremas-remas. Pakailah adonan itu dengan cara menggosokkan atau mengusapkannya pada kulit kepala sambil diurut-urut. Lakukan cara ini pada sore hari setelah mandi. Lalu, kepala di bungkus dengan handuk dan keramaslah esok harinya.